Las 10 dietas más raras del mundo

Descubrimos algunas de las dietas más raras que puedes encontrar en el ciberespacio. Con el objetivo, no de que las hagas, sino tan solo que descubras la gran variedad de dietas que existen por muy locas que puedan parecer.

En cualquier caso, si quieres llevar una dieta equilibrada y disfrutar de alimentos que te ayuden a mantener tu apetito a ralla, echa un vistazo a nuestro artículo sobre los 5 mejores alimentos saciantes para calmar tu hambre.

1. Dieta del grupo sanguíneo

Esta dieta mantiene la necesidad de adaptar la alimentación a cada persona a tenor de su grupo sanguíneo. De esta forma considera que para cada grupo sanguíneo existen unos alimentos óptimos para mantener una buena salud.

No sólo defiende el uso de esta dieta para perder peso sino para prevenir enfermedades.

Esta dieta establece la siguiente diferenciación:

• Grupo sanguíneo 0: positivos alimentos proteicos; negativos lácteos y granos.
• Grupo sanguíneo A: positivos alimentos vegetarianos.
• Grupo sanguíneo B: sistema inmunitario robusto, gran variedad de alimentos.

Las investigaciones no respaldan los beneficios de esta dieta.

2. Dieta de la HCG u hormona del embarazo

Defiende la utilización de la hormona gonadotropina coriónica, presente durante el embarazo, para reducir peso gracias a la aceleración del metabolismo y sin sentir sensación de hambre.

Lo anterior se combina con una dieta muy baja en calorías, por lo que numerosos estudios mantienen que la perdida de peso se debe a esto último y no al consumo de la proteína mencionada.

¿Quieres saber más sobre la dieta HCG? Echa un vistazo a este artículo sobre los productos peligrosos de HCG para bajar de peso.

3. Dieta de la bola de algodón

Una de las dietas más raras y extremas que pueden encontrarse, ya que, en un intento por frenar las ganas de comer, se ingieren algodones sumergidos en zumo de frutas produciendo una sensación de saciedad en la persona.

Hasta ahí podríamos pensar que no hay riesgos, pero estos aparecen cuando consideramos la posibilidad de que se produzca una obstrucción en las vías respiratorios y/o intestinales que hagan necesaria una intervención quirúrgica.

4.    Dieta cetogénica o del tubo de alimentación

Esta dieta lleva al organismo de cada persona a un estado de cetosis, momento en el que éste quema en mayor medida grasa frente a los carbohidratos.

Estamos ante una de las pocas dietas que trae consigo un accesorio fundamental para poder llevarla a cabo, un tubo de alimentación unido a una bolsa, que quedará conectado a la nariz de la persona para proporcionar alimento por un valor nutricional de 800 kcal por día.

Los efectos secundarios son muchos, debidos a una reducción brusca de la ingesta de carbohidratos, destacando mal aliento, dolores de cabeza, náuseas, etc.

5.    Dieta de la solitaria

Esta sombrosa dieta consiste en la ingesta de “suculentas” cápsulas que contienen huevos de un parásito intestinal, la tenia.

Una vez ingeridos estos huevos, eclosionan y crecen en el interior de nuestros intestinos.

A pesar de que estos parásitos no son mortales para el ser humano, puede vivir hasta 30 años en su interior, provocan una pérdida del apetito, diarrea, náuseas y desnutrición.

6. Dieta de la Bella Durmiente

De forma sencilla y prestando poco de atención al nombre de esta dieta podemos deducir en qué basa su funcionamiento, efectivamente, estar dormidos el mayor número de horas.

Para conseguir esto se hace necesaria la sedación de la persona durante varias horas o días, evitando de esta forma que pueda sentir la tentación de probar alimentos.

La ingesta masiva de medicamentos para provocar el sueño unido a una reducción brusca de la actividad física desaconsejan la puesta en práctica de la misma.

7. Dieta de la limonada

Algunas de las celebrities más conocidas del star system de Hollywood afirman haberse sometido a las directrices de esta dieta obteniendo resultados visibles.

Esta dieta establece una rutina alimenticia basada en el consumo masivo de limonada natural, a base de limones, jarabe de arce y pimienta de cayena. Esta limonada se complementa con el consumo de agua salada por la mañana y laxante por la noche, para ayudar a eliminar “todo el alimento” ingerido y limpiar el sistema digestivo, evitando el estreñimiento.

 8. Dieta de la comida para bebé

Con esta dieta nos convertiremos en auténticos expertos a la hora de valorar comida para bebé, ya que tendremos que ingerir hasta 14 raciones de comida con un aporte nutricional de 1000 kcal.

Eso sí, una vez llegada la noche, es el momento de probar una tradicional ración de carne y verduras para adultos. De esta forma llevaremos hasta las 1400 kcal.

Posiblemente, el regreso a nuestra tierna infancia sea uno de los pocos beneficios que puedas obtener al someterte a las directrices de esta dieta, ya que el efecto rebote tras abandonarla posiblemente hará el resto.

9. Dieta ‘monocomida’

Una difícil y monótona dieta que consiste en disfrutar una y otra vez de los mismos alimentos, fundamentalmente frutas y verduras.

La pérdida de peso (agua y músculo principalmente, no grasa) en este tipo de dietas se debe fundamentalmente a la escasa ingesta de calorías, que en ocasiones no alcanza las 1000 kcal.

Pero esta pérdida de peso no es gratuita, sino que puede traer consigo serias consecuencias como la alteración del metabolismo por la escasez de determinados nutrientes así como el temido efecto rebote, una vez que esta dieta se abandona.

10. Dieta Zen o macrobiótica

Una de las dietas más raras, por su limitación de alimentos y su carácter estricto.

Fue iniciada por los monjes budistas y por tanto son un fiel reflejo de sus creencias, entre las que están la imposibilidad de consumir carne o pescado así como el sometimiento a las dos fuerzas que rigen y equilibran todo, yin yang, de todo aquello que ingieren.

• Yin: comidas frías y oscuras.
• Yang: comidas calientes y de colores vivos.

Se priorizan los alimentos sin procesar, orgánicos, frescos y de temporada.