Beneficios de beber vino con las comidas

El vino tinto es una de las mejores bebidas que puede haber, contiene numerosas propiedades beneficiosas para la salud y tiene un sabor delicioso, así que vamos a contaros algunos de los los beneficios de beber vino con las comidas.

Además, vivimos en un país con numerosas Denominaciones de Origen Protegidas, que nada tiene que envidiar en cultura vinícola a ningún otro del mundo. Y es que en nuestro supermercado podrás encontrar vinos de calidad por menos de 5€ botella.

Estos nos parecen motivos más que suficientes para acompañar las comidas con una copita de tinto, eso sí, sólo una, que todo en exceso es malo. De hecho, para que esta bebida sea realmente saludable hay que tomarla acompañando al almuerzo o la cena, nunca con el estómago vacío y ha de ser vino tinto mejor que de otros tipos.

Sin embargo, si se toma con moderación y acompañado los beneficios para la salud son muchos. Y hoy queremos ponerte al día de las propiedades de esta bebida de bodega.

Mejora la salud del corazón

El consumo de una copa después de un día estresante reduce la presión sanguínea, la cual aumenta con las comidas, “relajando” nuestro corazón. Esto hace que nuestro corazón bombé mejor y esté más sano.

Reduce el efecto del tabaco

El efecto relajador de la presión del vino hace que los elementos perjudiciales del tabaco se trasladen en menor medida por la sangre, mitigando los efectos de éste.

Reduce la aparición de Alzheimer

De acuerdo con investigaciones médicas esta enfermedad reduce su desarrollo si el paciente consume Resveratrol. Este compuesto actúa como un auténtico escudo para nuestro cerebro y está presente en gran cantidad en las uvas negras y, por ende, vinos tintos.

Reduce la grasa y el colesterol

El vino tinto es un gran aliado para combatir enfermedades coronarias debidas al colesterol, ya que reduce la formación del colesterol malo y la grasa debido a sus propiedades antioxidantes.

Aumenta nuestras endorfinas y nuestra felicidad

Las endorfinas son conocidas comúnmente como las proteínas de la felicidad, se liberan cuando estamos en una situación de alegría o júbilo. Una copa de vino relaja nuestro cerebro y nos hace liberar más de estas moléculas, dándonos una mayor sensación de felicidad.

Previene la aparición de Cáncer de mama

Este tipo de cáncer comprende el 16% de los casos de cáncer en las mueres y de acuerdo a estudios de FASEB Journal el resveratrol, anteriormente mencionado, previene la aparición de las células cancerígenas en el pecho para las mujeres.

Previene el cáncer de pulmón en los hombres

En el caso de los hombres, uno de los beneficios de beber vino con las comidas es el de prevenir la aparición de células cancerígenas en los pulmones para los hombres.