{"id":2226,"date":"2024-07-02T09:22:59","date_gmt":"2024-07-02T07:22:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/?p=2226"},"modified":"2024-07-02T14:17:33","modified_gmt":"2024-07-02T12:17:33","slug":"mejores-aceites-oliva-espana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/alimentacion-nutricion\/mejores-aceites-oliva-espana\/","title":{"rendered":"Los 10 mejores aceites de oliva de Espa\u00f1a"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000000;\">Espa\u00f1a produce el 40% del aceite de oliva en todo el mundo, siendo el principal productor mundial, generando 1.5 millones de toneladas de aceite al a\u00f1o. Pero, de ese 40%, vamos a descubrir cuales son los 10 mejores aceites de oliva que tenemos en Espa\u00f1a, adem\u00e1s de desentra\u00f1ar las diferencias, usos de los diferentes tipos de aceite y algunas practicas para poder almacenarlo correctamente.<\/span><\/p>\n<h2>Top 10 mejores aceites de oliva en Espa\u00f1a<\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Oro en Rama. <\/strong>Aceite de oliva virgen extra de Ja\u00e9n, variedad picual y de cosecha temprana. <strong>44\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Terrvs. <\/strong>Aceite de oliva virgen extra org\u00e1nico\u00a0con <strong>5 variedades<\/strong> diferentes de oliva. <strong>31\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Esencia Califal.<\/strong> Aceite de oliva virgen extra gourmet con variedades <strong>hojiblanca y picual<\/strong>. <strong>47\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>El Mocl\u00edn.<\/strong>\u00a0Aceite de oliva virgen extra de variedad <strong>arbequina 100%<\/strong>. <strong>10.8\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Oro del Olivo. <\/strong>Aceite de oliva virgen extra premium con variedad <strong>blanqueta 100%<\/strong>. <strong>36\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Javioliva. <\/strong>Aceite de oliva virgen extra premium de variedad <strong>picual 100%<\/strong>. <strong>27\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Verdeliss 10 Premium Luxury Black. <\/strong>Aove de variedad <strong>picual<\/strong>, son necesarios 10 kg de oliva para 1 litro. <strong>59\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Oleoestepa.<\/strong> Aceite de oliva virgen extra de variedad <strong>hojiblanca 100%<\/strong>. <strong>11.60\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Campos de Biatia La Dama I\u0301bera. <\/strong>Aceite de oliva virgen extra de variedad picual 100%. <strong>40\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>El Alma del Olivo Hojiblanca. <\/strong>Aceite de oliva virgen extra ecolo\u0301gico de variedad <strong>picual<\/strong> <strong>100%<\/strong>. <strong>36\u20ac\/litro<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n<figure id=\"attachment_2228\" aria-describedby=\"caption-attachment-2228\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2228\" src=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mejores-aceites-de-espana-verdeliss.png\" alt=\"Aceite de oliva virgen extra verdeliss 10\" width=\"1024\" height=\"1535\" srcset=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mejores-aceites-de-espana-verdeliss.png 1281w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mejores-aceites-de-espana-verdeliss-200x300.png 200w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mejores-aceites-de-espana-verdeliss-683x1024.png 683w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mejores-aceites-de-espana-verdeliss-768x1151.png 768w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mejores-aceites-de-espana-verdeliss-1025x1536.png 1025w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2228\" class=\"wp-caption-text\">aceitesverdeliss.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Como se puede ver, todos los aceites mencionados son <strong>virgen extra<\/strong>. En que sea aceite de oliva, virgen o virgen extra radica en como ha sido el proceso de <strong>elaboraci\u00f3n del aceite<\/strong>.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo se elabora el aceite de oliva?<\/h2>\n<p>Todos <strong>los tipos de aceites<\/strong> tienen el <strong>mismo proceso<\/strong> de elaboraci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>Recolecci\u00f3n.<\/li>\n<li>Lavado.<\/li>\n<li>Almacenamiento.<\/li>\n<li>Molienda.<\/li>\n<li>Batido.<\/li>\n<li>Extracci\u00f3n.<\/li>\n<li>Filtrado.<\/li>\n<li>Envasado.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_2229\" aria-describedby=\"caption-attachment-2229\" style=\"width: 1024px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-2229 size-large\" src=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/elaboracion-mejores-aceites-de-espana-1024x1024.jpg\" alt=\"Proceso de elaboraci\u00f3n del aceite de oliva\" width=\"1024\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/elaboracion-mejores-aceites-de-espana-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/elaboracion-mejores-aceites-de-espana-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/elaboracion-mejores-aceites-de-espana-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/elaboracion-mejores-aceites-de-espana-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/elaboracion-mejores-aceites-de-espana-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/elaboracion-mejores-aceites-de-espana.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-2229\" class=\"wp-caption-text\">inttenso.com<\/figcaption><\/figure>\n<p>Vamos a ver las peque\u00f1as diferencias en el proceso de elaboraci\u00f3n del aceite que derivan en los 3 tipos diferentes.<\/p>\n<h3>Aceite de oliva<\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n conocido como aceite de oliva refinado, <strong>se obtiene de olivas que no estaban en su punto \u00f3ptimo de recolecci\u00f3n<\/strong> y por ello tiene bastantes defectos, denominado aceite de oliva lampante, que no es apto para su comercializaci\u00f3n y debe refinarse. El <strong>proceso extra de refinaci\u00f3n<\/strong> <strong>corrige<\/strong> gran parte de los defectos que presenta el lampante como la <strong>acidez alta o el sabor y el olor desagradable<\/strong>, pero a su vez, tambi\u00e9n elimina las propiedades beneficiosas de un aceite de oliva virgen. Vamos a ver el proceso de refinaci\u00f3n y como afecta al aceite:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Depuraci\u00f3n<\/strong>: para la eliminaci\u00f3n de posos. Tambi\u00e9n elimina algunas prote\u00ednas beneficiosas<\/li>\n<li><strong>Neutralizaci\u00f3n<\/strong>: para eliminar la alta acidez. Tambi\u00e9n elimina los precursores de la vitamina A.<\/li>\n<li><strong>Decoloraci\u00f3n<\/strong>: elimina el color del aceite lampante.<\/li>\n<li><strong>Desodorizaci\u00f3n<\/strong>: elimina los olores y sabores desagradables, pero tambi\u00e9n elimina los antioxidantes del aceite de oliva virgen extra.<\/li>\n<li><strong>Sinterizado<\/strong>: permite almacenar y mantener el aceite en estado liquido incluso en bajas temperaturas. Solo es para mejorar la est\u00e9tica del aceite.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Este aceite suele mezclarse con una determinada cantidad de aceite de oliva virgen, siendo 20% la cantidad de aceite virgen de la mezcla. Podr\u00e1s encontrar 2 variantes de este aceite<\/p>\n<ul>\n<li>Sabor suave.<\/li>\n<li>Sabor intenso.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Aceite de oliva virgen<\/h3>\n<p>Siguiendo el mismo proceso inicial, a diferencia del refinado, este aceite <strong>no se somete a procesos qu\u00edmicos y es puro zumo de oliva<\/strong>. La<strong> diferencia con respecto al aceite de oliva virgen extra, es que la oliva ha madurado un poco m\u00e1s, traduci\u00e9ndose en que su acidez sea superior a 2\u00ba<\/strong>, lo que le diferencia del aceite de oliva virgen extra, con una acidez superior o igual esa cifra.<\/p>\n<p>Otro proceso diferenciador con el virgen extra, es la cata realizada para conocer el nivel de defecto en el sabor, donde el resultado para el virgen es menor o igual a 2.5 puntos y la mediana de afrutado debe ser mayor a 0.<\/p>\n<p>En resumen, el aceite virgen surge de anomal\u00edas, malas pr\u00e1cticas o descuidos en los procesos de elaboraci\u00f3n b\u00e1sicos del aceite. Requiere de mucho esfuerzo, cuidado y dedicaci\u00f3n para obtener un aceite virgen extra, ya que el m\u00ednimo descuido reduce la calidad de este.<\/p>\n<h3>Aceite de oliva virgen extra<\/h3>\n<p>El aceite de mejor calidad es el virgen extra. A diferencia del virgen, este aceite no tiene ning\u00fan defecto y se ha seguido el proceso b\u00e1sico de elaboraci\u00f3n con sumo cuidado. La oliva se recolecta en los meses de septiembre y octubre en su punto \u00f3ptimo, usando los medios menos invasivos para la recolecci\u00f3n de la oliva. Si hemos dicho antes que el virgen tiene una <strong>acidez<\/strong> inferior a 2\u00ba, el virgen extra debe ser <strong>inferior a 0.8\u00ba<\/strong>, siendo una diferencia notable. Tambi\u00e9n en la cata del aceite, en el panel de cata, la puntuaci\u00f3n debe ser de 0, en vez de 2.5 o menos en el virgen. La puntuaci\u00f3n de afrutado debe ser mayor que 0.<\/p>\n<p>El aceite de oliva virgen extra es el aceite que m\u00e1s cuidado y esmero tiene en todo el proceso. Pero tambi\u00e9n hay que cuidar el entorno donde crece el olivo y tener una climatolog\u00eda \u00f3ptima. La molienda debe realizarse en el menor tiempo posible desde su recolecci\u00f3n para evitar exponer a la oliva a temperaturas no \u00f3ptimas y evitar as\u00ed su oxidaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Ahora ya sabemos como se elaboran los diferentes tipos de aceite de oliva y sus variaciones en su elaboraci\u00f3n, sabiendo que el aceite de oliva virgen extra es el aceite perfecto. Puedes echarle un vistazo a nuestra <a href=\"https:\/\/www.sedovin.com\/alimentacion\/aceites-vinagres\/oliva-virgen-extra\/\">secci\u00f3n de aceites virgen extra<\/a>.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"\u00bfQu\u00e9 diferencias hay entre  aceite virgen extra, virgen y oliva?\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/M_lSEDwCms4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Ahora, tenemos que saber como conservarlo adecuadamente para evitar que sus propiedades beneficiosas disminuyan o se pierdan, sobre todo en los mejores aceites de oliva.<\/p>\n<h2>Como conservar el aceite de oliva<\/h2>\n<p>El aceite de oliva es un alimento que <strong>puede guardarse durante meses en nuestra despensa<\/strong>, y <strong>el virgen extra pueden aguantar hasta 2 a\u00f1os<\/strong> si est\u00e1 la botella cerrada. Aunque se conserve bien, no quita que no envejezca y este envejecimiento puede acelerarse hasta en los mejores aceites de oliva si las condiciones externas no son las adecuadas. Te dejamos algunas buenas pr\u00e1cticas para almacenar el aceite de oliva:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Guarda lejos del calor<\/strong>, la<strong> luz<\/strong> y de la <strong>humedad<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Almacena<\/strong> el aceite en recipientes <strong>opacos<\/strong>.<\/li>\n<li>Mantenlo alejado de <strong>olores<\/strong>.<\/li>\n<li>Guarda la <strong>tapa herm\u00e9tica<\/strong> de la botella <strong>original<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Con estas pr\u00e1cticas podr\u00e1s guardar tu aceite y mantener sus propiedades beneficiosas durante m\u00e1s tiempo. Si quieres <strong>m\u00e1s informaci\u00f3n<\/strong> sobre este tema, consulta nuestro art\u00edculo para aprender todo sobre <a href=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/trucos-consejos\/conservar-aceite-oliva\/\"><em>C\u00f3mo conservar el aceite de oliva.<\/em><\/a><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Tipos de envase en el aceite de oliva virgen extra\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PoJ4aZzKQgI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Usos de cada aceite de oliva<\/h2>\n<p>El aceite de oliva tiene <strong>m\u00faltiples usos en nuestra cocina<\/strong>, aunque cada tipo de aceite de oliva va enfocado a un uso diferente en nuestros platos.<\/p>\n<ul>\n<li>Aceite de oliva virgen extra: el virgen extra no es un aceite para cocinar, sino que<strong> va enfocado a su uso en crudo<\/strong>, debido al bajo nivel de acidez que tiene, sus aromas y propiedades beneficiosas. Perfecto para darle el broche final a <strong>platos ya cocinados<\/strong> como pescados, carnes, cremas, verduras y como ali\u00f1o de ensaladas. Incluso para embutidos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2252 size-large\" src=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-pescado-1024x682.jpg\" alt=\"Aceite de oliva virgen extra para terminar platos de pescado\" width=\"1024\" height=\"682\" srcset=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-pescado-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-pescado-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-pescado-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-pescado.jpg 1141w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Aceite de oliva virgen: tiene el mismo uso que el virgen extra, su <strong>uso en crudo<\/strong>. No debemos usar estos aceites para cocinar o para fre\u00edr, ya que <strong>pierden los aromas, sabores y propiedades<\/strong> \u00fanicas del virgen y virgen extra. Ser\u00eda como desperdiciar estos 2 tipos de aceites.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2253 size-large\" src=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-para-alinos-1024x768.jpg\" alt=\"Ensalada siendo ali\u00f1ada con aceite de oliva virgen\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-para-alinos-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-para-alinos-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-para-alinos-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-espana-para-alinos.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Aceite de oliva: Al tener una mayor acidez, <strong>sin aromas ni sabores y no tener propiedades beneficiosa<\/strong>s como los anteriores, su uso es exclusivo para cocinar y fre\u00edr.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2254 size-large\" src=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-oliva-para-cocinar-1024x1024.jpg\" alt=\"Utilizaci\u00f3n del aceite de oliva para cocinar y fre\u00edr en sart\u00e9n\" width=\"1024\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-oliva-para-cocinar-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-oliva-para-cocinar-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-oliva-para-cocinar-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-oliva-para-cocinar-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-oliva-para-cocinar-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/mejores-aceites-de-oliva-para-cocinar-2048x2048.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>Si quieres profundizar en los usos de cada aceite de oliva, puede echar un vistazo a nuestra entrada <em><a href=\"https:\/\/www.sedovin.com\/blog-sedovin\/alimentacion-nutricion\/usos-aceite-oliva-cocina\/\">Usos del aceite de oliva en la cocina<\/a>.<\/em><\/p>\n<p>Ahora que ya eres experto en los mejores aceites de oliva, ya podr\u00e1s distinguirlos de un solo vistazo, saber cual te conviene m\u00e1s y tener claro para que los vas a utilizar en tu cocina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Espa\u00f1a produce el 40% del aceite de oliva en todo el mundo, siendo el principal actor de aceite de oliva y generando 1.5 millones de toneladas de aceite al a\u00f1o. Pero, de ese 40%, vamos a descubrir cuales son los 10 mejores aceites que tenemos en Espa\u00f1a, su proceso de elaboraci\u00f3n y c\u00f3mo diferenciarlos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2262,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-2226","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentacion-nutricion"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Los 10 mejores aceites de oliva de Espa\u00f1a - Blog Sedovin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre los mejores aceites de oliva de Espa\u00f1a, como tambi\u00e9n el proceso de elaboraci\u00f3n de cada tipo y sus diferencias\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, 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